kcal
Olja: 442 kcal
Ostbågar: 250 kcal
Chips: 250 kcal
Salta pinnar: 190 kcal
Popcorn: 225 kcal
Blandade nötter: 300 kcal
Morötter: 20 kcal
Paprika: 15 kcal
Igår landade dagen på totalt: 1168 kcal
frukost 296
mellis 239
lunch 109
middag 525
Ingen motion tyvär, hoppas jag kan få in en liten kort promenad i dag i alla fall.
Tisdagsfika på jobbet idag, hopplöst!!! Kan inte stå emot så gott med rostmacka med ost mums. Men så mycket kcal så det inte är klokt. Men får äta snålt resten av dagen.
Duktig du är! Får verkligen inspiration när jag ser att du håller kalorinivån, jag vill ju inte vara sämre ;) kramar
Duktigt jobbat!!!
Paprika, morötter och lite dipp så är jag supernöjd..men visst är ostbågar gott också :p
Sv: Ja dom är rätt underhållande!
Japp rent pulver blir det, tre påsar om dagen som jag delar i två för att sprida ut dem lite. Det är jäkligt tufft att enbart köra pulver, men man går ner så mycket och jag har inget tålamod. Körde i våras och då blev det rätt mixat, gick ner på det också :) Jo det är ju en bra kickstart för att komma igång.
Hihi ja bröllopet är en stor orsak till varför jag tar tag i vikten, man vill ju ha snygga bilder!
Ärs, ett bröd hit och dit, de gör inget :) Kämpa på, du klarar detta :D
svar: Jag tror man kan ändra namn på bloggen, annars kan man flytta hela bloggen till en ny adress. Dock blir det väldigt krångligt för läsarna, tror jag... Men om man vill byta namn på bloggen och ha kvar alla sina inlägg så får man nog kontakta blogg.se:s support och fråga hur man ska gå tillväga :)
Höll på att föräta mig på spagetti och köttfärssås idag..... MAn är som barnen :D
puss puss... <3
