Dag 17

Morgonens Vikt:93,7

Gårdagens mat

Frukost:2 knäcke med ost +shake
Lunch:laxfile med sallad
Middag:fisksoppa
Mellanmål:2 knäcke och fyra morot

Bra matdag men måste nog försöka få till lite rörele också


Kommentarer
Postat av: Jannica

ta en sak i taget, du är duktig :)

2012-04-13 @ 14:46:27
URL: http://jannicaaenneby.blogg.se/
Postat av: Tessan

Kämpa på! Du är ju duktig och du kan om du vill! Tänk vad mycket du har åstadkommit hittills :)

Har hört att kroppen behöver 3 veckor för att anpassa sig, vänja sig, ställa om sig vid nya vanor såsom motion, kost m.m så om man bara ger sig FAAAAN och kämpar kämpar kämpar i 3 veckor så kommer det tillslut vara nåt som kroppen är bekväm vid och så som den vill ha det, förstår du vad jag menar haha blev väldigt överförklarat nu... Så kort o gott: kämpa 3 veckor och ge dig faan på det!!!! You go girl! :))

2012-04-13 @ 21:09:33
URL: http://tesslundin.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0