Dag 1
Morgonens Vikt:91,7
Gårdagens mat
Frukost:Shake+banan
Lunch:shake+ en lingongrova
Middag:köttfärs biffar med sallad och mango raya
Mellanmål: typ en halv smulpaj med äpple och banan, alltså inte en halv bit utan en halv jäkla form!!! Men gjort är gjort. Jobbade en dem med veden och i trädgården så får hoppas att jag förbrände lite också;-)
Kommentarer
Trackback