Fårhuset

Morgonens Vikt:91,7

Gårdagens mat
Frukost:Shake+banan
Lunch:shake+ en lingongrova
Middag:köttfärs biffar med sallad och mango raya
Mellanmål: typ en halv smulpaj med äpple och banan, alltså inte en halv bit utan en halv jäkla form!!! Men gjort är gjort. Jobbade en dem med veden och i trädgården så får hoppas att jag förbrände lite också;-)

Morgonens Vikt:91,8


Gårdagens mat
Frukost: shake rostmacka med ost
Lunch:shake + banan
Middag: paj med svamp, kassler och broccoli och sallad.
Mellanmål: en knäcke, ca2 dl dajmglass, 2,5 glas rött och två riskakor.

Idag är planen långpromenad och sen trädgårdsarbete   Vedklyvnkng, bära i ved och tvätta.

Morgonens Vikt:91,8

Gårdagens mat
Frukost:Shake
Lunch:shake och banan
Middag:kassler champinjoner och broccolisås med pasta mums
Mellanmål: en toscakaka aja baja

1,8 kvar hur ska det gå....

Ofta läser jag om och tänker också själv att man äter sina känslor. Alltså är det knoppen som är hungrig då eller? Vad är det knoppen vill ha för att sluta vara hungrig?

Jag tänker nästan alltid på mat, viktnedgång  och viktuppgång och har gjort så länge jag kan minnas. Är det så för alla eller har föda en helt annan innebörd för vissa. Är deras knoppar inte hungriga? Jag tänker på de smala!! De som äter för att de är hungriga i magen inte i själen!

Morgonens Vikt:92

Gårdagens mat
Frukost:en rost med bregott och två knäcke
Lunch:sushi
Middag:kakor på kalas och tårta
Mellanmål:

Återkommer i ämnet kö! När jag är lite lugnare;-)

På bar gärning är också ngt som upptar min hjärna just nu, bra eller dåligt?!?! Återkommer.

Nu väntar en tuff arbetsdag som jag hoppas går bra.

bild från google

från google

Vi står i startgroparna nu, en katt ska vi ha :-)

Morgonens Vikt:92,5


Gårdagens mat

Frukost: 2 rostade med ost och tomat
Lunch:salald med kycklingfile och bröd
Middag:4 knäcke med skinka och senap
Mellanmål: äpple

Vad händer?? plus på vågen idag med...oj oj oj mitt mål är i farozonen men jag har inte gett upp!

Det finns en frihet i att vara anonym, man kan då uttrycka sig på ett visst sätt utan att tänka på om man stöter sig med någon i sin omgivning. Jag är anonym i denna blogg till viss del men jag vet också att några av mina allra närmaste vänner läser och även en del arbetskamrater och mer bekanta. Jag minns inte längre riktigt vilka jag berättat för! Så frågan är då hur jag ska tänka, hur öppen kan jag vara?

Och varför blogga överhuvudtaget? Jo men för mig har det blivit ett sätt att få lite struktur på tillvaron, ett sätt att handskas med övervikten och ett ställe att få utlopp för min lust att skriva. För så är det jag älskar faktiskt att skriva. Har skrivit så länge jag minns, dikter, berättelser, noveller och dagböcker. Men så kom livet i vägen och tiden försvann lite grann mina skrivböcker dammar i lådan och pennorna har nog torkat ut. Men så började jag då med bloggen och jag känner att det ger något.

Jag mår bra av det, en period lite pressad att prestera för läsarna men det försvann. Jag skriver för mig och mitt ego, det är min blogg. Läser du?? Trevligt, jag älskar kommentarer, blir glad när statestiken skjuter i höjden och njuter av uppmärksamheten ;-)

Varför detta inlägg då? Jo för det kanske är så att jag skulle ta och ha en helt anonym blogg om en helt annan del av mig, om en resa jag ska på som kan sluta hur som helst. En livsresa!

Morgonens Vikt:92,2

Gårdagens mat
Frukost: shake
Lunch: " enormt goda pankakor med hallonsylt och tre knäcke med bregott :-9
Middag:
Mellanmål:Banan

Ops ett litet plus i morse, inte bra men heller ingen katastrof. Men det gäller att hålla i nu om jag ska lyckas.

Var ju på anställningsintervju förra veckan, där jag var rätt tydlig med att jag var intresserad av dem som arbetsgivare men kanske inte just den tjänsten och igår hade jag ett meddelande på tele från den arbetsgivaren. Ska på en intervju till på fredag men för en annan tjänst inom koncernen :-) Känns bra och spännande !


Jag och Baggen håller på med ett litet ja projekt kan vi väl kalla det i trädgården. bagegn har sen vi flyttade in velat ta bort mossan från de bergsknallar som vi har i trädgården. Vi gjorde ett försök med högtryckstvätten vilket resulterade i att vi numera har ett randigt berg :-) Men så för ett tag sen upptäckte vi att när det är blött så är det liksom bara att skrapa bort mossan med stöveln :-) Det blir så himla fint men vilket jobb..och halv/helkrassliga som vi är orkar man ju int eså mycket åt gången. Jag  ska ta kort så ska ni få se men det blir liksom som att vi har grävt fram berget ut gräsmattan :-9


6 dagar kvar till grandfinale i vägning.

Har planterat lite purjolök, det har jag aldrig gjort förut så det ska bli lite spännande. Vanlig lök brukar jag inte lyckas så bra med :-)




Vi tog en promenad på lördagen Lammet och jag, skönt var det men det kändes i bena att det var länge sedan jag kom iväg på promenad. Tranorna stod på ett fält och sjöng in våren, vackert tyckte jag och lammet undrade vad som stod på.





Dessa underbara knoppar ska bli goda äpplen vartefter älskar knoppar de är så hoppfulla

   

Och så kom vi då till fårhagen på vår promenad och nu är de här. Lammena, nio stycken underbara små varelser som får mitt hjärta att bli varmt. Lammet tyckte att de var mycket roande och hon bräkte i kapp med dem. Det var dock svårt att ha henne kvar i vagnen då hon gärna ville ha lite närkontakt :-)








Denna vackta stuga passerar vi på vår promenad, En röd liten stuga med blå och gula blommor framför kan det bli mera svenskt!

Morgonens Vikt: 94.1

95,6 förra måndagen så minus 1,5 kg denna vecka låter galet att jag känner mig lite missnöjd men har ju fuskat och vågen hade kunant visa på ett mycket bättre resultat men men nu är det fjorton dagar och 4,1 kg kvar :-)

Morgonens Vikt:94,7

Frukost:2 knäcke men ost och skinka
Lunch:knäcke
Middag:kött pomme bes
Mellanmål:en kex choklad och lite jordnötter

Oj då kanske dags att oroa sig för måndagens vägning , skärpning!!

Ett febrigt och hostande lamm har upptagit min skönhetssömn i natt, tur att man e så jäkla snygg att man kan vara vaken ett par nätter utan att det syns :-)

Har tagit en del kort de kommer på mån eller tisdag,

Nu kaffe

Morgonens Vikt:94,5

Frukost:4 knäcke
Lunch:fisksoppa
Middag:spagetti champinjonsås och halloumi.
Mellanmål:shake

Fredagsmys, choklad med saltlakrits ca 100 gram 2,5 glas rött. Njöt

Inte så orolig över pluset eftersom det alltid blir så med vin för mig. Nu ska jag ha en riktigt bra matdag både lördag och ser fram emot minus på måndag.

Kl är kvart i sju och jag har bytt två blöjor satt på en tvätt, sorterat upp två tvättar till, plockat ur och i diskmaskinen satt på den, gjort kaffe utfodrat lammet och nu soffan med kaffe och snorigt lamm.

Vädret är kass hoppas vi får med oss baggen på statstur, är på sandlådejakt!

Morgonens Vikt:93,7

Gårdagens mat

Frukost:2 knäcke med ost +shake
Lunch:laxfile med sallad
Middag:fisksoppa
Mellanmål:2 knäcke och fyra morot

Bra matdag men måste nog försöka få till lite rörele också

Morgonens Vikt: 93,4

Gårdagens mat

Frukost:en bulle
Lunch:shake+ fyra sportknäcke med ost
Middag:grahamsgröt
Mellanmål:lite godis

Inte den bästa matdagen men idag är en ny dag tralla la

Fortfarande motiverad och ska var det in i kaklet :-)

Morgonens Vikt: 93,8

Gårdagens mat!
Frukost:shake+ en knäcke med ost
Lunch:shake + grov macka
Middag:ris, broccoli och fiskbullar i hummersås
Mellanmål:4 mörka chokladbitar, äpple, en morot


Motivationen är på topp och det känns så bra. Jag skriver inte in i viktklubb har ingen taktik jag bara kör gärnet. Ingen ångest och göra mitt bästa :-)
Jag vet ju hur man gör ! Vad man ska äta och inte, jag kan det här. Och jag vet hur jag fungerar,  förbud triggar mitt sockersug därför inga förbud!!

Igår var vikten 94,3 Tänker att jag skriver dagens vikt och gårdagens mat liksom!

Kom igen nu nu har vi ca 20 toppendagar då vi gör kloka val :-)

Har en vän som är så duktig att hon är värd ett eget inlägg.  Hon är min numera smala tjockkompis.

Hon har två underbara barn varav den ena är min lite grann kan man säga ( fadder) en make och ett hus. Hon jobbar häcken av sig och gör alltid sitt bästa. Nu pluggar hon också, till undersköterska. I högstadiet och gymnasiet kanske det var lite si och så med betygen. Jag tror att självförtroendet kanske inte var det bästa.

Och så nu så förstår äntligen min vän det jag förstod för länge sen. Hon är smart tjejen, hon kan, och hon är duktig!

Jag är så stolt över min kloka, goa tjockvawa :-) 

Sov du lilla videung tänk om lammet också kunde sova lite just nu vaknar hon 1-3 gånger i timmen på natten och det ger en trött Tacka. Hur gör man?






Videung är bland det finaste jag vet, kommer ihåg när jag var liten och man liksom satt och drog en kvist mot kinden just för att de var så lena :-)




Grönt är det ute och det ger ju hopp om livet i alla fall.

Alltså det är ju inte  lätt att ta sig vare sig in eller ut...knappen åt höger lyft haken dra av kedjan och ner med handtaget....rymma lär ju inte det lilla lammet göra i alla fall...inte förens hon lär sig klättra över staketet i alla fall.

Gick ut med såna fina blåa plastskydd på mig idag också, snyggt :-)

   bilder från google

Alla dessa sladdar som har gjort mig arg för att de bara ligger överallt, men oj va glad jag blev igår att vi faktiskt sparat på dem. Perkulatorsladden började ryka och jag fick lite smått panik, hur klarar man sig utan kaffe liksom??? Aha den ser lika dan ut som en datasladd...hmmm jo det funkade :-)